ნინა წკრიალაშვილმა საკუთარი დიეტა გაამხილა

ზედმეტ კილოგრამებთან ბრძოლა, ბევრისთვის დიდ პრობლემას წარმოადგენს. დიეტის დაცვის შემდეგ, როგორც წესი დაკლებული კილოგრამების შენარჩუნება ძალიან ჭირს, თუმცა მთავარი სურვილია. თემასთან დაკავშირებით გთავაზობთ ნინა წკრიალაშვილის ეფექტურ დიეტას, რომელიც მომღერალმა ფეისბუქზე გაამხილა:

"ცილოვანი დიეტა. ანუ, 2 მოხარშული კვერცხი და მერე ყოველ 3 საათში ერთხელ, მთელი დღის განმავლობაში ან მოხარშული ხორცი ან მოხარშული თევზი და უშაქრო ჩაი და ყავა რამდენიც გინდათ. და წყალიც" - აღიარებს მომღერალი.