22:45 / 05-12-2016
დიეტა - ერთ კვირაში მინუს 10 კილოგრამი
ამ დიეტის მეშვეობით 7 დღეში 10 კილოგრამს ვიკლებთ და ამასთან, ვინარჩუნებთ წონას, პლუს ვწმენდთ ორგანიზმს წიდებისა და შლაკებისგან.

დღე პირველი:

სმის დღე (ვსვამთ, რასაც გვინდა (ალკოჰოლის გარდა), მათ შორის, ბულიონს).

დღე მეორე:

ბოსტნეულის დღე (მივირთმევთ სალათებს ნებისმიერი რაოდენობით. სასურველია, შედიოდეს კომბოსტო, რომელიც ცხიმის წვას უწყობს ხელს).

დღე მესამე:
სმის დღე.

დღე მეოთხე:
ხილის დღე (მივირთმევთ
ნებისმიერ ხილს, სასურველია, ცხიმისმწველი გრეიპფრუტიც).

დღე მეხუთე:.. განაგრძეთ კითხვა
ტეგები:
11:43 / 22-02-2017
განარჯობატ გოგოებო ნეტა მარტლა დავიკლებ 5კილოს მაინც მეც ამ დიეტაზე ვა ვინმე ყოპიხლხარტ არ დიეტაზე ?
nini
17:33 / 17-01-2017
მეგობრებო, რატომ კამათობთ,-ამ დიეტით მე პირადად პირველად 5 კგ დავიკელი (რადგან ბევრი ზედმეტი კგ მაქვს). დაახლოებით ერთ თვეში გავიმეორე და მერე 3 კგ დავიკელი. ჯანსაღი დიეტაა, რადგან მრავალფეროვანია და არაა მონოდიეტა. 10 კგ-ს დაკლება კი ნამდვილად არარეალურია ერთ კვირაში. 10-ს მარტო 160 კგ-იანი ადამიანი თუ დაიკლებს ასეთ მოკლე დროში.
მოკლედ, დაიცავით, ცოცხალი ვარ და სრულიად ჯანმრთელი :)
ა.ა.
მსგავსი სიახლეები
ქალებს ხშირად აწუხებთ მუცლის არეში ზედმეტი წონის პრობლემა
ცოტამ თუ იცის, რომ კარტოფილის დახმარებით წონის დაკლებაც შეიძლება
ბევრი ჩვენგანი ოხრახუშს მხოლოდ საკვებში იყენებს, მაგრამ ქორფა და არომატული მწვანილი არა
რატომ არ უნდა ჭამოთ დილით ყურძენი და ბანანი
კოჭას სამკურნალო თვისებებს სულ უფრო ხშირად იყენებენ ხალხურ მედიცინაში
სწრაფი შედეგის ეშხით, ამ დროს უმთავრესია, ზიანი არ მიადგეს ჯანმრთელობას
სანამ დიეტას დაიწყებდეთ გაითვალისწინეთ რამდენიმე რჩევა
მიზანი: წონის დაკლება, სისხლის წნევისა და გულსისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკის
ნანუკა გულუა საზოგადოებამ სერიალ "ჩემი ცოლის დაქალებიდან", დოჩი ალიშბაიას როლით გაიცნო.
ფოტოგალერეა
ამ კატეგორიის სხვა სიახლეები
22:34 / 22-03-2017  Image საგარეო საქმეთა სამინისტრო ლონდონში, საქართველოს მოქალაქეებს მიმართავს
მოქმედებს ცხელი ხაზი: +44 7872 064830
20:12 / 22-03-2017  Image "414 ბრიგადის კოშმარად ქცეული მორიგეობა..." - რას წერს სასწრაფოს ექიმი საზარელ ავარიაზე, რომელსაც მცირეწლოვანი ემსხვერპლა
"დევივით ძმა, მიწაზე გართხმული, აბღავლებული, სანუგეშო სიტყვას, რომ ვერავინ უბედავს..."
11:49 / 22-03-2017  Image აპრილიდან ევროპიდან მოწვეული სპეციალისტების კონსულტაციები და ოპერაციები თბილისის ცენტრალურ საავადმყოფოში
მუდმივი როტაციის პირობებში ქართველი ექიმები კვალიფიკაციას იმაღლებენ
13:54 / 22-03-2017  Image ქუთაისში მძარცველი მაღაზიის თანამშრომელმა გოგონამ სცემა
"ეგონა, რადგან გოგოები ვიყავით შეგვაშინებდა, მაგრამ არ შევშინდი და საკუთარი ხელებით ვცემე"
13:22 / 22-03-2017  Image რატომ დაიხურა "შუა ქალაქში"?
"მშვიდობით შუა ქალაქი. 23.09.2007-21.03.2017"
ფოტოგალერეა
კვირის ყველაზე კითხვადი
ინტერნეტკონფერენცია
2016-05-31 08:36:57
ყველა მშობელს აინტერესებს, რა სიმაღლის...
კონტაქტი

პალიტრამედიის ცხელი ხაზი:

5 77 11 11 30

ელ. ფოსტა: info@ambebi.ge

მისამართი: თბილისი, იოსებიძის ქ.#49