22:45 / 05-12-2016
დიეტა - ერთ კვირაში მინუს 10 კილოგრამი
ამ დიეტის მეშვეობით 7 დღეში 10 კილოგრამს ვიკლებთ და ამასთან, ვინარჩუნებთ წონას, პლუს ვწმენდთ ორგანიზმს წიდებისა და შლაკებისგან.

დღე პირველი:

სმის დღე (ვსვამთ, რასაც გვინდა (ალკოჰოლის გარდა), მათ შორის, ბულიონს).

დღე მეორე:

ბოსტნეულის დღე (მივირთმევთ სალათებს ნებისმიერი რაოდენობით. სასურველია, შედიოდეს კომბოსტო, რომელიც ცხიმის წვას უწყობს ხელს).

დღე მესამე:
სმის დღე.

დღე მეოთხე:
ხილის დღე (მივირთმევთ
ნებისმიერ ხილს, სასურველია, ცხიმისმწველი გრეიპფრუტიც).

დღე მეხუთე:.. განაგრძეთ კითხვა
ტეგები:
11:43 / 22-02-2017
განარჯობატ გოგოებო ნეტა მარტლა დავიკლებ 5კილოს მაინც მეც ამ დიეტაზე ვა ვინმე ყოპიხლხარტ არ დიეტაზე ?
nini
17:33 / 17-01-2017
მეგობრებო, რატომ კამათობთ,-ამ დიეტით მე პირადად პირველად 5 კგ დავიკელი (რადგან ბევრი ზედმეტი კგ მაქვს). დაახლოებით ერთ თვეში გავიმეორე და მერე 3 კგ დავიკელი. ჯანსაღი დიეტაა, რადგან მრავალფეროვანია და არაა მონოდიეტა. 10 კგ-ს დაკლება კი ნამდვილად არარეალურია ერთ კვირაში. 10-ს მარტო 160 კგ-იანი ადამიანი თუ დაიკლებს ასეთ მოკლე დროში.
მოკლედ, დაიცავით, ცოცხალი ვარ და სრულიად ჯანმრთელი :)
ა.ა.
მსგავსი სიახლეები
სანამ დიეტას დაიწყებდეთ გაითვალისწინეთ რამდენიმე რჩევა
მიზანი: წონის დაკლება, სისხლის წნევისა და გულსისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკის
ნანუკა გულუა საზოგადოებამ სერიალ "ჩემი ცოლის დაქალებიდან", დოჩი ალიშბაიას როლით გაიცნო.
კეფირი და ჭარხალი - ყველაზე ხელმისაწვდომი პროდუქტებია, რომლის დახმარებითაც ზედმეტ წონას
ამ დიეტას შეუძლია სწრაფად დაგიბრუნოთ სასურველი წონა. ის დადებითად მოქმედებს მეტაბოლურ
35 წლის სიმონ გეიტლი, ძველი ფორმების დასაბრუნებლად სპორტით დაკავდა
არსებობს პროდუქტები, რომლებითაც ბუნებამ დაგვასაჩუქრა წონაში სწრაფად დასაკლებად
იგივე ითქმის ჩაის მოყვარულებზეც, რომლებიც სასმელში შაქარს და რძეს ურევენ
რა ცვლილებები გველის წონის დაკლების დროს
ყაბაყის ახალგამოწურული წვენი გაცხიმოვნებას ამუხრუჭებს
ფოტოგალერეა
ამ კატეგორიის სხვა სიახლეები
19:47 / 23-02-2017  Image მიტროპოლიტი დიმიტრი შიოლაშვილი - ვემორჩილები პატრიარქს, რომ მღვდელმთავრებმა მამა გიორგისთან შეხვედრისგან თავი შეიკავონ
მე სურვილიც რომ მქონდეს მამა გიორგის შევხვდე, ვემორჩილები პატრიარქს
15:44 / 23-02-2017  Image ეკა ბესელიამ და თინა ბოკუჩავამ პარლამენტში ერთმანეთს "უვიცი" და "უტიფარი" უწოდეს
+VIDEO ბესელია ფარულ-მოსმენა მიყურადებასთან დაკავშირებულ საკანონმდებლო პაკეტზე ოპოზიციონერის გამოსვლამ გააღიზიანა
23:44 / 23-02-2017  Image მაია ასათიანს შვილის გარდაცვალების გამო უსამძიმრებენ
"ალბათ გამისკდება გული და დავისვენებ"
17:21 / 23-02-2017  Image რატომ სვამენ საქართველოში ძირითადად თეთრ ღვინოს და რას ნიშნავს "ფრანგული პარადოქსი"
საქართველო წლიურად ერთ სულ მოსახლეზე 17 ლიტრ ღვინოს მოიხმარს
23:23 / 23-02-2017  Image რა არის მენინგოკოკური ინფექცია?
სიკვდილიანობა ძირითადად ელვისებური განვითარებისა და მკურნალობის დაგვიანების ბრალია
ფოტოგალერეა
კვირის ყველაზე კითხვადი
ინტერნეტკონფერენცია
კონტაქტი

პალიტრამედიის ცხელი ხაზი:

5 77 11 11 30

ელ. ფოსტა: info@ambebi.ge

მისამართი: თბილისი, იოსებიძის ქ.#49