მოგვწონს ეს თუ არა, სიბერე გარდაუვალია. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ჩვენი ცხოვრების ხარისხი უნდა გაუარესდეს. ჯანმრთელი კვება, ფიზიკური აქტივობა და საკუთარ ემოციებსა თუ სულიერებაზე ზრუნვა ყველას ეხმარება შუახნის ასაკი საუკეთესო პერიოდად აქციოს. წარმოგიდგენთ 10 მამაკაცს, რომლებმაც ასაკი დაამარცხეს და 50 წლის შემდეგ ახალგაზრდულად გამოიყურებიან, როგორც სხეულის ათლეტურობით, ისე ცხოვრების წესით.
მომზადებულია theheartysoul.com-ს მიხედვით.