საკმარისია, ერთი თვის განმავლობაში, დილით უზმოზე დალიოთ ამ რეცეპტით მომზადებული 1 ჭიქა სასმელი და ნახავთ, რომ მოგიწესრიგდებათ წნევა, ქოლესტერინის დონე, ღვიძლის მუშაობა.
ინგრედიენტები:
2 სადილის კოვზი კოჭა.
4 თავი ნიორი.
4 ლიმონი.
2 ლიტრი წყალი.
მომზადების წესი:
ლიმონი კანიანად დაჭერით მომცრო ნაჭრებად და ნიორსა და კოჭასთან ერთად ბლენდერით დააქუცმაცეთ. მიღებული მასა ჩაასხით ქვაბში დაამატეთ აღნიშნული რაოდენობის წყალი და მიიყვანეთ ადუღებამდე.