20:49 / 20-04-2017
მოაშორეთ ეს 7 რამ საძინებელი ოთახიდან!
ოთახში, სადაც გძინავთ, ყველაფერი უნდა ექვემდებარებოდეს მთავარს: სიმშვიდეს და ჯანსაღ ძილს.
მაგარი და ჯანმრთელი ძილი - ძალიან საჭიროა ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის, ბედნიერებისა და კეთილდღეობისთვის.
ინტერიერის დიზაინერები და ექსპერტები გვირჩევენ, ნივთები, რომლებიც ხელს გვიშლის კომფორტულ ძილში, სასწრაფოდ მოვაშოროთ საძინებელი ოთახიდან.

1. სახლის ცხოველები
გამოკვლევების
You must have Flash Player installed in order to see this player.
თანახმად, შინაური ცხოველების პატრონების 30% ნებას რთავს მათ, თავიანთ საწოლში დაიძინონ. ისინი ღამე მინიმუმ ერთხელ მაინც იღვიძებენ. თუ გსურთ კარგად გამოიძინოთ, ძაღლი და კატა სხვა ოთახში გაუშვით.

2. საჭმელი
"ნუ ჭამთ საძინებელში, ეს ტვინს არასწორ ნიშნებს უგზავნის" -დარწმუნებულია ძილის სპეციალისტი სო ში მორისონი.

3. სამუშაო
საწოლში მუშაობის დროს, სავარაუდოდ, ინერვიულებთ და იფიქრებთ იმაზე, რაზეც წესით, დილაობით უნდა ფიქრობდეთ. საძინებელი არ არის სამუშაო კაბინეტი.

4. ტელეფონი და სხვა გაჯეტები
ლურჯი და თეთრი ფერი, რომლებსაც ციფრული ეკრანები ასხივებს, ხელს უშლის ტვინში ძილის ჰორმონის, მელატონინის გამომუშავებას... განაგრძეთ კითხვა
18:02 / 21-04-2017
ოთახში, სადაც გძინავთ, ყველაფერი უნდა ექვემდებარებოდეს მთავარს: სიმშვიდეს და ჯანსაღ ძილს.
----------------------------------------
უხუცესთაგან მსმენია და ვგონებ, ახლოს უნდა იყოს სიმართლესთან - კიდევ არის რაღაცისთვის საძინებელი, სულ რომ არ სჭირდება სიმშვიდე და ჯანსაღი ძილი....უფრო პირიქით....
თუმცა, სახელდობრ რა, ვეღარ ვიხსენებ....
ფოტოგალერეა
ამ კატეგორიის სხვა სიახლეები
17:24 / 30-04-2017  Image თბილისში, ზესტაფონის ქუჩის ერთ-ერთი კორპუსიდან მოსახლეობის ევაკუაცია მიმდინარეობს
"ვისაც საჭიროება ექნება, რომ დავაკმაყოფილოთ დროებითი ფართით, გამგეობა ამას უზრუნველყოფს"
13:37 / 30-04-2017  Image ბრძოლებში დაბადებული ჯარის ისტორია - ქართული შეიარაღებული ძალები 26 წლისაა!
1992 წელს ფორმები რომ დაგვირიგეს, ჯერ ეროვნული არ გვქონდა, ისევ საბჭოთა გვერგო
16:21 / 30-04-2017  Image ძიუდოისტი ავთანდილ ჭრიკიშვილი დაქორწინდა - პატარძლის გრანდიოზული კაბა და კადრები ქორწილიდან
წვეულების ბოლოს წყვილმა 7-სართულიანი ტორტი გაჭრა
12:29 / 30-04-2017  Image საბჭოს მოედანზე ქვეითად მოსიარულე ქალს მანქანა დაეჯახა
დაშავებულს მრავლობითი ტრავმები აღენიშნება
19:40 / 30-04-2017  Image მახინჯაურიდან გურიის დენდროლოგიურ პარკში კიდევ ერთი ასწლოვანი ტიტა გადააქვთ
აჭარიდან გურიის დენდროლოგიურ პარკში 10-ზე მეტი მრავალწლოვანი ხის გადატანა განხორციელდა
კვირის ყველაზე კითხვადი
დღის ვიდეო
PALITRATV.GE
You must have Flash Player installed in order to see this player.
ინტერნეტკონფერენცია
კონტაქტი

პალიტრამედიის ცხელი ხაზი:

5 77 11 11 30

ელ. ფოსტა: info@ambebi.ge

მისამართი: თბილისი, იოსებიძის ქ.#49