კვირის ყველაზე კითხვადი სტატიები
თვის ყველაზე კითხვადი სტატიები
13:29 / 06-03-2016
10 რამ, რაც 30 წლამდე უნდა გააკეთოთ
იმისათვის, რომ ადამიანმა ოცნებების განხორციელება სიცოცხლის ბოლომდე შეძლოს, ბევრი რამის გაკეთება 30 წლის ასაკამდე უნდა მოასწროს. "ბიზნეს ინსაიდერი" გთავაზობთ იმ აქტივობების სიას, რომელიც თითოეულმა ადამიანმა უნდა გამოსცადოს.

1. ცხოვრება დიდ ქალაქში
ამერიკელი დაილინ რედლინგი 24 წლის იყო, როდესაც მანჰეტენზე, ხოლო 26 წლის
You must have Flash Player installed in order to see this player.
ასაკში სან-ფრანცისკოში გადავიდა საცხოვრებლად. "ეს იყო ორი ყველაზე მნიშვნელოვანი პერიოდი ჩემს ცხოვრებაში, რაც კი მქონია. მე რეკომენდაციას ვუწევს მრავალფეროვან ქალაქში ცხოვრებას, სადაც შეგიძლიათ შეხვდეთ ადამიანებს მსოფლიოს ნებისმიერი კუთხიდან", - ამბობს იგი.

2. ფიზიკურ აქტივობებში ჩართვა
"როდესაც ახალგაზრდა ხართ, უნდა ივარჯიშოთ და მარათონი მოიგოთ. ეს დაგეხმარებათ ფიზიკურად და მენტალურად გაარღვიოთ ბარიერები და მიაღწიოთ სასურველ მიზანს ცხოვრებაში", - ამბობს რედლინგი.

3. მედიტაციის სწავლა
რედლინგი ასევე ყველას ურჩევს სტრესის მართვის მიზნით, მედიტაცია გამოსცადონ. "ცხოვრების განმავლობაში უამრავ სტრესს განიცდით, საუკეთესო გამოსავალია მედიტაცია, რათა მასთან გამკლავება, რაც შეიძლება მალე შეძლოთ" განაგრძეთ კითხვა
00:34 / 07-03-2016
მე ბევრი მომისწრია
33 clis
22:50 / 06-03-2016
31 გავხდი და დამაგვიანდა ძალიან???
ნაც
მსგავსი სიახლეები
"როცა 12 წლის გაავხდი, ქალებს სხვადასხვა ფერის სამოსის ტარების უფლება მისცეს"
არსებობს მომენტები ცხოვრებაში, როდესაც ხვდები, რომ ყველაფერი მოგბეზრდა...
მეცნიერებს არაერთხელ უსაუბრიათ მედიტაციის სარგებლიანობის შესახებ
"დღეს ვფიქრობდი, ალბათ ყველაზე დიდი მედიტაცია ბალეტის რეპეტიციაზე ყოფნაა"
ამ კატეგორიის სხვა სიახლეები
23:06 / 24-05-2016  Image დააკავეს თუ არა კორცხელის ინციდენტში მონაწილე სპორტსმენები - შსს-ს კომენტარი გავრცელებულ ინფორმაციაზე
რა ხდება ამ წუთებში შინაგან საქმეთა სამინისტროსთან
19:31 / 24-05-2016  Image "პირველად "ბაში-აჩუკის" ღამის გადაღებებზე ვნახე... მისმა სილამაზემ დამაბრმავა" - საინტერესო ფაქტები ლია ელიავას ცხოვრებიდან
მოსკოვში სწავლის პერიოდში ლია ელიავა ქართველ ჟურნალისტზე დაქორწინდა
13:34 / 24-05-2016  Image როგორია შეკვეთილის საკონცერტო დარბაზი, რომელიც ივნისში გაიხსნება და 10 000 მაყურებელს დაიტევს
VIDEO+PHOTO BLACK SEA ARENA-ს მშენებლობა 2016 წლის ივნისში დასრულდება
17:18 / 24-05-2016  Image "მეგრელებს გული სწყდებათ, ნამეტანს გვაშაყირებთო" - ვინ არის "გრიშა კაკაჩიას" ერთგული მსახური "ლამარა"
მარინა დარასელიას თეატრში მოღვაწეობის ძალიან ხანგრძლივი - 34-წლიანი ისტორია აქვს
15:49 / 24-05-2016  Image ეკო ფანგანი საკუთარ დაბადების დღეზე ფეხშიშველი ცეკვავდა - ტელეწამყვანი იუბილეს სამი დღე აღნიშნავდა
+PHOTO| ტელეწამყვანი და მოდელი ეკო ფანგანი რამდენიმე დღის წინ იუბილარი იყო
კვირის ყველაზე კითხვადი
ინტერნეტკონფერენცია
2016-02-08 08:11:10
ქალი სილამაზეზე უხსოვარი დროიდან ზრუნავდა,...
კონტაქტი

პალიტრამედიის ცხელი ხაზი:

5 77 11 11 30

ელ. ფოსტა: info@ambebi.ge

მისამართი: თბილისი, იოსებიძის ქ.#49