კვირის ყველაზე კითხვადი სტატიები
თვის ყველაზე კითხვადი სტატიები
13:29 / 06-03-2016
10 რამ, რაც 30 წლამდე უნდა გააკეთოთ
იმისათვის, რომ ადამიანმა ოცნებების განხორციელება სიცოცხლის ბოლომდე შეძლოს, ბევრი რამის გაკეთება 30 წლის ასაკამდე უნდა მოასწროს. "ბიზნეს ინსაიდერი" გთავაზობთ იმ აქტივობების სიას, რომელიც თითოეულმა ადამიანმა უნდა გამოსცადოს.

1. ცხოვრება დიდ ქალაქში
ამერიკელი დაილინ რედლინგი 24 წლის იყო, როდესაც მანჰეტენზე, ხოლო 26 წლის
You must have Flash Player installed in order to see this player.
ასაკში სან-ფრანცისკოში გადავიდა საცხოვრებლად. "ეს იყო ორი ყველაზე მნიშვნელოვანი პერიოდი ჩემს ცხოვრებაში, რაც კი მქონია. მე რეკომენდაციას ვუწევს მრავალფეროვან ქალაქში ცხოვრებას, სადაც შეგიძლიათ შეხვდეთ ადამიანებს მსოფლიოს ნებისმიერი კუთხიდან", - ამბობს იგი.

2. ფიზიკურ აქტივობებში ჩართვა
"როდესაც ახალგაზრდა ხართ, უნდა ივარჯიშოთ და მარათონი მოიგოთ. ეს დაგეხმარებათ ფიზიკურად და მენტალურად გაარღვიოთ ბარიერები და მიაღწიოთ სასურველ მიზანს ცხოვრებაში", - ამბობს რედლინგი.

3. მედიტაციის სწავლა
რედლინგი ასევე ყველას ურჩევს სტრესის მართვის მიზნით, მედიტაცია გამოსცადონ. "ცხოვრების განმავლობაში უამრავ სტრესს განიცდით, საუკეთესო გამოსავალია მედიტაცია, რათა მასთან გამკლავება, რაც შეიძლება მალე შეძლოთ" განაგრძეთ კითხვა
00:34 / 07-03-2016
მე ბევრი მომისწრია
33 clis
22:50 / 06-03-2016
31 გავხდი და დამაგვიანდა ძალიან???
ნაც
მსგავსი სიახლეები
"როცა 12 წლის გაავხდი, ქალებს სხვადასხვა ფერის სამოსის ტარების უფლება მისცეს"
არსებობს მომენტები ცხოვრებაში, როდესაც ხვდები, რომ ყველაფერი მოგბეზრდა...
მეცნიერებს არაერთხელ უსაუბრიათ მედიტაციის სარგებლიანობის შესახებ
"დღეს ვფიქრობდი, ალბათ ყველაზე დიდი მედიტაცია ბალეტის რეპეტიციაზე ყოფნაა"
ამ კატეგორიის სხვა სიახლეები
00:01 / 25-01-2017  Image ძლიერი ავარია თავისუფლების მოედანზე - არის მსხვერპლი
PHOTO+VIDEO გარდაცვლილია ახალგაზრდა გოგონა, რომელიც შემთხვევის დროს ტაქსით გადაადგილდებოდა
20:04 / 24-01-2017  Image "ქორწილის პირველ ღამეს თუ არ მოხდა სქესობრივი აქტი, საქალწულე აპკს ხელით არღვევენ" - ბოშაზე გათხოვილი ქართველი ქალის სულისშემძვრელი ნაამბობი
"ისეთი წვალება გავიარე... იყო ცემაც - ქმარი, მამამთილი და მული, ყველა მცემდა"
09:13 / 24-01-2017  Image კომპოზიტორი, რომელმაც ქართულ ესტრადაზე ეპოქა შექმნა - საინტერესო ეპიზოდები ალექსანდრე ბასილაიას ცხოვრებიდან
"ჩვენ წავალთ და ამ ქვეყნად, სიმღერები დარჩება"
11:23 / 24-01-2017  Image მაღაზიებში დახლები ცარიელდება - "რეზონანსი" თბილისის ჰიპერმარკეტებიდან
დედაქალაქში მდებარე სავაჭრო ობიექტებიდან ზოგიერთი პროდუქტი გაქრა
10:12 / 24-01-2017  Image დღის ფოტო: როგორ ელოდებიან ავტობუსს მუხიანის გაჩერებაზე
არაფერი გეჩვენებათ და ეს არც ოპტიკური ილუზიაა
ფოტოგალერეა
კვირის ყველაზე კითხვადი
დღის ვიდეო
PALITRATV.GE
You must have Flash Player installed in order to see this player.
ინტერნეტკონფერენცია
2017-01-06 14:16:35
თბილისის სააპელაციო სასამართლოს მიერ გამოტანილი...
კონტაქტი

პალიტრამედიის ცხელი ხაზი:

5 77 11 11 30

ელ. ფოსტა: info@ambebi.ge

მისამართი: თბილისი, იოსებიძის ქ.#49