კვირის ყველაზე კითხვადი სტატიები
თვის ყველაზე კითხვადი სტატიები
13:29 / 06-03-2016
10 რამ, რაც 30 წლამდე უნდა გააკეთოთ
იმისათვის, რომ ადამიანმა ოცნებების განხორციელება სიცოცხლის ბოლომდე შეძლოს, ბევრი რამის გაკეთება 30 წლის ასაკამდე უნდა მოასწროს. "ბიზნეს ინსაიდერი" გთავაზობთ იმ აქტივობების სიას, რომელიც თითოეულმა ადამიანმა უნდა გამოსცადოს.

1. ცხოვრება დიდ ქალაქში
ამერიკელი დაილინ რედლინგი 24 წლის იყო, როდესაც მანჰეტენზე, ხოლო 26 წლის
You must have Flash Player installed in order to see this player.
ასაკში სან-ფრანცისკოში გადავიდა საცხოვრებლად. "ეს იყო ორი ყველაზე მნიშვნელოვანი პერიოდი ჩემს ცხოვრებაში, რაც კი მქონია. მე რეკომენდაციას ვუწევს მრავალფეროვან ქალაქში ცხოვრებას, სადაც შეგიძლიათ შეხვდეთ ადამიანებს მსოფლიოს ნებისმიერი კუთხიდან", - ამბობს იგი.

2. ფიზიკურ აქტივობებში ჩართვა
"როდესაც ახალგაზრდა ხართ, უნდა ივარჯიშოთ და მარათონი მოიგოთ. ეს დაგეხმარებათ ფიზიკურად და მენტალურად გაარღვიოთ ბარიერები და მიაღწიოთ სასურველ მიზანს ცხოვრებაში", - ამბობს რედლინგი.

3. მედიტაციის სწავლა
რედლინგი ასევე ყველას ურჩევს სტრესის მართვის მიზნით, მედიტაცია გამოსცადონ. "ცხოვრების განმავლობაში უამრავ სტრესს განიცდით, საუკეთესო გამოსავალია მედიტაცია, რათა მასთან გამკლავება, რაც შეიძლება მალე შეძლოთ" განაგრძეთ კითხვა
00:34 / 07-03-2016
მე ბევრი მომისწრია
33 clis
22:50 / 06-03-2016
31 გავხდი და დამაგვიანდა ძალიან???
ნაც
მსგავსი სიახლეები
"როცა 12 წლის გაავხდი, ქალებს სხვადასხვა ფერის სამოსის ტარების უფლება მისცეს"
არსებობს მომენტები ცხოვრებაში, როდესაც ხვდები, რომ ყველაფერი მოგბეზრდა...
მეცნიერებს არაერთხელ უსაუბრიათ მედიტაციის სარგებლიანობის შესახებ
"დღეს ვფიქრობდი, ალბათ ყველაზე დიდი მედიტაცია ბალეტის რეპეტიციაზე ყოფნაა"
ამ კატეგორიის სხვა სიახლეები
14:22 / 25-02-2017  Image "მისი ყოველი დაძინება ლატარიაა, შეიძლება დაიძინოს და ვერ გაიღვიძოს" - გადავარჩინოთ ორი შვილის მამა
"უნდა რომ თავის ორი პატარა ვაჟკაცის წარმატებები მათთან ერთად გაიზიაროს"
15:01 / 25-02-2017  Image არსებული ინფორმაციით, პატრიარქის დაცვის სამსახურს ზურაბ ბუჩუკური უხელმძღვანელებს
ზურაბ ბუჩუკური პატრიარქის დაცვის სამსახურში წლებია მუშაობს
09:58 / 25-02-2017  Image "ბიბლუსი გალერეაში" "ლიბერთინსის" სერიით გამოცემული წიგნის "გამარჯვებულის" პრეზენტაცია გაიმართა
"გამარჯვებულის" მოლოდინში "ბიბლუსი გალერეასთან" თინეიჯერების დიდი რიგი დადგა
15:37 / 25-02-2017  Image "ყოველი ხელფასიდან ასე, ჩუმად რიცხავდა ფულს..." - ის, რაც მაია ასათიანის შესახებ ბევრმა არ იცის
"ეს არავინ იცოდა, თავად ფონდის გარდა"
08:54 / 25-02-2017  Image ახალი დეტალები ქუთაისში 18 წლის გოგონას გარდაცვალების შესახებ
+VIDEO პაციენტი კლინიკაში სამი დღის წინ, კომატოზურ მდგომარეობაში შეიყვანეს
ფოტოგალერეა
კვირის ყველაზე კითხვადი
ინტერნეტკონფერენცია
კონტაქტი

პალიტრამედიის ცხელი ხაზი:

5 77 11 11 30

ელ. ფოსტა: info@ambebi.ge

მისამართი: თბილისი, იოსებიძის ქ.#49