ფენ-შუის უნიკალური მეთოდი, რომელიც გაახალგაზრდავებაში დაგეხმარებათ

სწავლებაა, რომელსაც ადამიანები ევროპის ბევრ ქვეყანაში ანიჭებენ დიდ მნიშვნელობას. იგი მოიცავს სხვადასხვა თემა, დაწყებული სახლის მოწყობით დასრულებული ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული რჩევებით. ამჯერად კი გვინდა ერთი უნიკალური მეთოდი შემოგთავაზოთ, რომელსაც ფენ-შუის მიხედვით ორგანიზმის გაახალგაზრდავება შეუძლია, არამხოლოდ ფიზიკურად, სულიერად და ემოციურადაც.

მეთოდი კი საკმაოდ მარტივი და მარტივია: ყინულის მომცრო კუბი უნდა გაიჩეროთ თავისა და კისრის შემარეთებელ ადგილას, კეფაზე, ღრმულში ერთი-ორი დღის მანძილზე რამოდენიმე წუთით. პროცედურა დღის განმავლობაში რამდენჯერმე უნდა გამეორდეს.

თავდაპირველად შესაძლოა ცოტა ცივი მოგეჩვენოთ ყინული, თუმცა შემდგომ ეტაპზე დაახლოებით 40 წუთის მანძილზე ენდორფინების (ბედნიერების ჰორმონი) საოცარ მოზღვავებას იგრძნობს ნებისმეირი თქვენგანი.

პროცედურის რეგულარული გამოერება კი მოგიწესრიგებთ ძილს, გაგიუმჯობესებთ განწყობას, აგიმაღლებთ საერთო სასიცოცხლო ტონუსს, გაგიუმჯობესებთ კუჭ-ნაწლავის მოქმედებას, აგიმაღლებთ იმუნიტეტს, მოგიხსნით შაკიკისკენ მიდრეკილებას და სახსრების ტკივილს.

წყარო:

http://www.esotericblog.ru