მთვარის პროდუქტები: რომელი უნდა მიიღოთ ქალური ენერგიისა და ჯანმრთელობისთვის?

მთვარის პროდუქტები მოგანიჭებთ სიმშვიდეს, სიყვარულს, ჰარმონია დაისადგურებს თქვენს სხეულში.

მზის პროდუქტები კი მამაკაცურ ენერგიას შეგმატებთ: სისწრაფეს, ამბიციურობას, ძალას. ამიტომ, შეიძლება მშვიდი ფისო დოღის ცხენად გადაიქცეთ.

კორექტივები შეიტანეთ კვებაში. მიირთვით მთვარის პროდუქტები:

ბოსტნეული და მწვანილეული

ამარანტი, ბროკოლი, ბარდა, ყაბაყი, ბრიუსელის კომბოსტი, ყვავილოვანი კომბოსტი, კარტოფილი, ხახვი, ზღვის კომბოსტო, კიტრი, თალგამი, სალათის ფურცელი, ისპანახი, ნიახური, ცუკინი.

ხილი და კენკრა

კომში, ფორთოხალი, ალუჩა, საზამთრო, შავი ყურძენი, ალუბალი, მსხალი, ნესვი, მარწყვი, ქოქოსი, ლიმონი, ჟოლო, მანდარინი, გარგარი, ქლიავი, შავი მოცხარი.

რძე და რძის პროდუქტები

ქოქოსის რძე, ძროხის რძე (აქ ის გამოიყენება როგორც წამალი და არა ძირითადი საკვები), ხაჟო, ყველი.

ნეიტრალური პროდუქტები

ნეიტრალურ პროდუქტებს ჰარმონიში მოჰყავს მზისა და მთვარის ენერგია. მათ მიეკუთვნებათ ქერი, ბრინჯი.

მოამზადა რუსუდან გელაშვილმა.