ძილის პარალიზი თუ ბნელი ძალების თავდასხმა? — მეცნიერებმა სიზმრების შოკისმომგვრელი ციკლი გაშიფრეს

ხშირად განიცდით ღამით შიშებს, თითქოს სიზმარში ბნელი ძალები ან „დემონები“ გდევნიან? ასტროლოგიაში სიზმრებსა და ქვეცნობიერს პლანეტა ნეპტუნი და მე-12 სახლი მართავს, თუმცა ამჯერად ამ ფენომენს მეცნიერებმა სრულიად ახალი, ფსიქოლოგიური კუთხით შეხედეს.

ჟურნალში Dreaming გამოქვეყნებულმა უახლესმა კვლევამ აჩვენა, რომ საზარელი კოშმარები მოულოდნელად არასოდეს იწყება. მათ წინ უძღვის რამდენიმედღიანი, მისტიკური და თანმიმდევრული „მინიშნებები“, რომლებსაც ჩვენი ტვინი ქვეცნობიერად აგენერირებს.

როგორ „ახლოვდებიან“ დემონები: სიზმრების საიდუმლო ციკლი

ბრიტანულ გამოცემა Daily Mail-ის მიერ გავრცელებული ინფორმაციით, ფსიქოლოგებმა უნიკალური ექსპერიმენტი ჩაატარეს. მათ 124 მოხალისე შეარჩიეს, რომლებიც ორი კვირის განმავლობაში დეტალურად აწარმოებდნენ სიზმრების დღიურს და აღნუსხავდნენ ყველა „დემონურ“ თუ მისტიკურ მოტივს.

აღმოჩნდა, რომ ბნელი არსებები სიზმარში ერთბაშად არ ჩნდებიან. ეს არის ნამდვილი მრავალდღიანი სცენარი, რომელიც რამდენიმე ეტაპად იყოფა:

თავიდან ადამიანი ხედავს უცნაურ, მაგრამ შედარებით უსაფრთხო ფიგურებს ან ბუნდოვან სცენებს, რომლებიც მხოლოდ მსუბუქ შფოთვას იწვევს. ყოველი მომდევნო ღამის განმავლობაში ეს სახეები უფრო მუქი, აგრესიული და მუქარის შემცველი ხდება. ისეთი შეგრძნება იქმნება, თითქოს საფრთხე ნაბიჯ-ნაბიჯ „უახლოვდება“ მძინარეს. ციკლი სრულდება სრულფასოვანი კოშმარით - თავდასხმით, სადაც ადამიანი გრძნობს პირდაპირ „დემონურ აგრესიას“ და სრულ უმწეობას.

კვლევაში „დემონური კონტენტი“ განისაზღვრა, როგორც სიზმრის ელემენტები, რომლებსაც ახლავს ზებუნებრივი ბოროტების შეგრძნება და მძინარე ადამიანისთვის ზიანის მიყენების აშკარა განზრახვა. განხილული 1599 სიზმრიდან, სწორედ ამ შინაარსის ღამეებმა გამოიწვია ყველაზე მძიმე ემოციური კოშმარები.

შუა საუკუნეების მითები და „ძილის პარალიზი“

„დემონების“ სახეები კაცობრიობისთვის უცხო არ არის. ჯერ კიდევ შუა საუკუნეებში კოშმარებსა და ძილის პარალიზს მისტიკურ არსებებს - ინკუბუსებსა და სუკუბუსებს მიაწერდნენ. დღესაც, სოციალურ ქსელებში ხშირად შეხვდებით ტერმინს „ძილის პარალიზის დემონი“.

თუმცა, მეცნიერები გვამშვიდებენ: საქმე ზებუნებრივ მოვლენებთან კი არა, ჩვენს ტვინთან გვაქვს. ძილის დროს ტვინი აქტიურად გადაამუშავებს დღის განმავლობაში დაგროვილ სტრესს, შიშებსა და ემოციურ ტრავმებს. თუ ეს პროცესი ირღვევა, ტვინი შიშს ვიზუალურ „დემონურ“ ხატებად გარდაქმნის.

ტიპური ნიშნები, რომლებსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ:

• სრული უმწეობისა და პარალიზების შეგრძნება სიზმარში;
• დამახინჯებული რეალობა და სივრცე;
• ბნელი, ჩაკეტილი ოთახები ან დერეფნები;
• უხილავი საფრთხის ნელი მოახლოება.

ასტრო-ფსიქოლოგები ხშირად გვირჩევენ, რომ მსგავსი სიზმრების დროს ყურადღება მივაქციოთ ჩვენს ემოციურ მდგომარეობას რეალურ ცხოვრებაში. თუ კოშმარები სისტემატურ ხასიათს იღებს, ეს ნიშნავს, რომ ორგანიზმი გადაიწვა და დროა, ძილის მედიცინის სპეციალისტებს ან ფსიქოთერაპევტს მიმართოთ. შიშების ტრანსფორმაცია ხომ რეალურ ცხოვრებაში მშვიდობის მოპოვებით იწყება!