ვარჯიში გადაღლილი თვალებისთვის - მარტივი და სასარგებლო ინფოგრაფიკა

დღის განმავლობაში ადამიანის მხედველობითი აპარატი დიდ დატვირთვას განიცდის. განსაკუთრებით მათი, ვინც მთელ დღეს კომპიუტერთან ატარებს, კითხულობს ან ისეთ სამუშაოს ასრულებს, რასაც მხედველობის დაძაბვა სჭირდება. გთავაზობთ ვარჯიშების ხანმოკლე ციკლს, რომელიც თვალებში დაძაბულობის მოხსნასა და მხედველობის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ. მათი შესრულება ძალიან მარტივია, დააკვირდით ინფოგრაფიკას და ზუსტად გაიმეორეთ მითითებები.

იხილეთ ინფოგრაფიკა