ნიგოზი სიმსივნის განვითარებას აფერხებს
როგორც ექსპერტები აცხადებენ, თუ ადამიანი ყოველდღიურად მიირთმევს მუჭისოდენა ნიგოზს, თავიდან აიცილებს პროსტატის კიბოს განვითარებას. დღეს უკვე მეცნიერული კვლევებითაა დადასტურებული, რომ ნიგვზით ან მისი ზეთით მდიდარი საკვები რაციონი სიმსივნის განვითარებას აფერხებს.
საინტერესო დასკვნები ვირთაგვებზე ჩატარებული ექსპერიმენტების შედეგებითაა გამყარებული. ვირთაგვებს 18 კვირის განმავლობაში კვებავდნენ ნიგვზით, ნიგვზის ზეთითა და იმ ცხიმით, რომლის ანალოგიურსაც ნიგოზი შეიცავს. აღმოჩნდა, რომ ნიგოზი ამცირებს ქოლესტერინის შემცველობას, ზრდის ინსულინისადმი მგრძნობელობას, ამცირებს შაქრიანი დიაბეტისა და სიმსივნის განვითარების რისკს.
ნიგოზში უხვადაა სასარგებლო ნივთიერებები, მათ შორის ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავები. დღეს ყველამ კარგად იცის, რომ ეს მჟავები იცავს ადამიანს ძუძუს კიბოსა და გულის დაავადებების განვითარებისაგან.
იხილეთ გაგრძელება
8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური პროგნოზი
კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო
