ალიგატორის მსხალი - რატომ უნდა მივირთვათ ავოკადო
ავოკადო, იგივე "ალიგატორის მსხალი", როგორც მას აცტეკები უწოდებდნენ, ძალიან სასარგებლო ბოსტნეულია. მისი სამშობლო ცენტრალური და სამხრეთ ამერიკაა.
ავოკადოს ერთადერთი მინუსი მაღალკალორიულობაა. ის დიდი რაოდენობით ცხიმოვან მჟავებს შეიცავს. უნდა აღინიშნოს, რომ კალორიულობის მიუხედავად, ავოკადო და მასში შემავალი ცხიმები იმდენად სასარგებლოა, დიეტის დროსაც კი შეგიძლიათ მიირთვათ ზომიერი რაოდენობა.
ავოკადოს რამდენიმე სახეობა არსებობს, ბოლო წლებში ისეთი ჯიშებიც გამოიყვანეს, რომელიც შავიზღვისპირეთშიც ხარობს.
8 ოქტომბრიდან ახალი მთვარე სასიყვარულო ურთიერთობებს მაგიით აავსებს - ასტროლოგიური პროგნოზი
AMBEBI.GE
კაცმა ყოფილი ცოლის საყვარელს ოჯახის დანგრევის გამო უჩივლა და 750 000 დოლარი მიიღო
AMBEBI.GE
მიუსაფარი ქალი ინტერნეტვარსკვლავად იქცა - მეტროში გადაღებულ ვიდეოს მილიონზე მეტი ნახვა აქვს
AMBEBI.GE