ყველაფერს ხომ თავისი დრო აქვს. ზოგიერთმა პროდუქტმა შესაძლოა, ჩვენს ჯანმრთელობას სიკეთის ნაცვლად ზიანი მიაყენოს, თუ კი მას არასწორ დროს მივიღებთ.
საკვების ჩამონათვალი, რომლის უზმოზე მიღებაც არასასურველია, ასე გამოიყურება:
ციტრუსები
მაღალი მჟავიანობის გამო, მშიერ კუჭზე ციტრუსის მიღებამ შესაძლოა გასტრიტის წარმოქმნას შეუწყოს ხელი. ამიტომ სანამ დილით ჭიქა ფორთოხლის წვენს დავლევთ, სჯობს შვრიის ფაფით ვისაუზმოთ.
ბანანი
მასში ბევრი მაგნიუმია, რომელიც გულ-სისხლძარღვთა სისტემას გამართულ მუშაობაში ეხმარება. თუმცა, ექიმების თქმით, უზმოზე ბანანის მიღებით კალციუმ-მაგნიუმის ბალანსის დარღვევას ვრისკავთ.
უმი ბოსტნეული
მჟავები, რომელიც უმ ბოსტნეულში შედის კუჭს ზიანს აყენებს, მით უფრო თუ გასტრიტის ან მაღალი მჟავიანობის ნიშნები გვაქვს.