8 მიზეზი მწყრის კვერცხის გასასინჯად

რით არის განსაკუთრებული მწყრის კვერცხი და რით განსხვავდება ქათმის კვერცხისგან? გავეცნოთ უფრო ახლოს ამ შესანიშნავ პროდუქტს.

1. მეტი ვიტამინები

მწყრის კვერცხი მდიდარია ვიტამინებით, შეიძლება ითქვას, რომ ის ბიოლოგიურად აქტიური საკვები დანამატია. მცირე ზომის მიუხედავად, სარგებლიანობის თვალსაზრისით, ის ქათმის კვერცხს აღემატება. მასში A ვიტამინი 2.5 -ჯერ, B1 ვიტამინი 2.8-ჯერ, B2 - 2.2-ჯერ მეტია.

2. მეტი მიკროელემენტები

მწყრის კვერცხი ქათმისაზე 5-ჯერ ნაკლებია ზომით, მაგრამ, ამის მიუხედავად, 5-ჯერ მეტ ფოსფორს, კალიუმს და რკინას შეიცავს. ამიტომაც, იაპონიაში, ყოველი მოსწავლე სადილზე ყოველდღე 2 მწყრის კვერცხს იღებს. მასში ორგანიზმისთვის აუცილებელი ამინომჟავები შედის. ფოსფორის დიდი რაოდენობის გამო კი ექიმები მას პოტენციის კარგ სტიმულატორად მიიჩნევენ.

3. ახასიათებს სამკურნალო თვისებები

მწყრის კვერცხი კარგი იმუნოსტიმულატორია. ვინც ხშირად ცივდება, ანემია, თავის ტკივილები ან ბრონქიალური ასთმა აწუხებს, ექიმები ურჩევენ, საუზმეზე მწყრის კვერცხი მიიღონ. მაგრამ, პირველ რიგში, ეს პროდუქტი ბავშვებმა, ორსულებმა და დასუსტებულმა პაციენტებმა უნდა მიიღონ.

იხილეთ ვრცლად